Orzechy pekan BIO
Opis
Ekologiczne orzechy Pekan wpływają korzystnie na pracę mózgu i serca. Mogą też złagodzić objawy PMS. Poza tym mają niepowtarzalny maślano-słodki smak :)
Orzechy pekan wyglądem przypominają nasze orzechy włoskie jednak zawierają od nich więcej wartości odżywczych. Są doskonałym źródłem przeciwutleniaczy. Orzechy pekan dostarczają witaminę C, E, K oraz witaminy z grupy B (kwas foliowy, B1, B2, B3, B5, B6). Zawierają także sporo cennych minerałów. Są źródłem magnezu, potasu i cynku. Aż 70% ich tłuszczy stanowią tak drogocenne nienasycone kwasy tłuszczowe.
Orzechy pekan to owoce długowiecznego, potężnego i wysokiego drzewa zwanego orzesznikiem jadalnym lub pekanowym. Naturalnie występuje w Ameryce Południowej i tam znajdują się jego największe uprawy. W mniejszej skali można go spotkać również w Australii, Izraelu, Afryce oraz w Chinach.
- wartość energetyczna: 2970kJ/709kcal
- tłuszcz: 72g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6,2g
- węglowodany: 4,3g w tym cukry: 4,0g
- błonnik: 9,6g
- białko: 9,2g
- sól: 0,0g